Bénéfices clés :

La mélatonine, aussi appelée hormone du sommeil, aide à réguler le cycle veille-sommeil. Elle favorise l'endormissement rapide, améliore la qualité du sommeil et réduit les effets du décalage horaire. Aide à retrouver un sommeil réparateur. Diminue la fatigue liée aux troubles du sommeil ou au décalage horaire.

Ce complément alimentaire à base de mélatonine favorise un sommeil réparateur et régule les cycles de sommeil. Chaque dose contient 0,1 mg de mélatonine, idéale pour soutenir un endormissement naturel et améliorer la qualité du sommeil. Parfait pour ceux qui cherchent à retrouver un rythme de sommeil équilibré.

Conseils d'utilisation :

Prenez 1 gélule environ 30 minutes avant le coucher. Précautions : Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants sans avis médical. Ne pas dépasser la dose recommandée. Quand prendre la mélatonine ? Pour faciliter l'endormissement, prendre 1 gélule au coucher. 

Mélatonine 2 mg 

Magnésium150 mg 

Stéarate de magnésium 1,4 mg 

Vitamine B6 1,4 mg